Pack Journal para la Ansiedad Anillado y Chill & Colorear
$58.000,00
$72.500,00
Pack Journal para la ansiedad anillado + Chill & Colorear
Dos herramientas complementarias para cuidar tu salud mental, conectar con vos misma y encontrar momentos de calma en medio del caos cotidiano.
- El Journal para la ansiedad te acompaña durante 3 meses en un recorrido de autoconocimiento. Día a día, podrás explorar tus emociones, registrar lo que sentís, detectar patrones y construir tus propias estrategias para gestionar la ansiedad y recuperar la calma. Con espacio para reflexionar, evaluar avances y volver a empezar cada mes, este journal es tu aliado para atravesar lo que te pesa con más conciencia y amabilidad.
- Chill & Colorear es una invitación a parar, respirar y soltar. Más que un libro para pintar, es un espacio de juego, arte y conexión con el presente. Cada trazo es una excusa para bajar un cambio, dejar atrás el ruido y regalarte un rato solo para vos. Sus ilustraciones están pensadas para acompañarte en momentos de estrés y reconectarte con el disfrute desde lo simple.
Este pack combina escritura terapéutica y creatividad como recursos para el bienestar emocional. Ideal para regalar (o regalarte), cuando lo que necesitás es un poco de paz, un momento de pausa y un espacio para estar mejor.
